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new!今月のオススメ
【たくさんのご来場ありがとうございました!】えひめ健康パーク 10/29
たくさんのご来場、ありがとうございました!! 特集YouTubeもこちらから!
石本桃子アナと一緒に!おうちエクササイズ【みんなで踊ろう! 体操ダンス】
みんなで一緒に!Let's Dance💃撮影場所協力:長谷工不動産 ブランシエラ道後樋又 マンションギャラリー
みんなで踊ろう♪体操ダンス💃長谷工不動産も踊って健康💃
みんなで体操ダンス♪ 今回は長谷工不動産の八重樫さんに挑戦いただきました✨ 撮影場所:長谷工不動産 ブランシエラ道後樋又 マンションギャラリー
石本桃子アナと一緒に!おうちエクササイズ寝室編 【寝る前に… 疲れを癒すストレッチ】
その日の疲れはその日のうちに! 頑張った自分をしっかり休めましょう…撮影場所協力:長谷工不動産 ブランシエラ道後樋又 マンションギャラリー
石本桃子アナと一緒に!おうちエクササイズ 書斎編【マンションOK! 3分有酸素トレーニング】
雨でもできる! 朝でも・夜でも・マンションでもできる!eatオリジナル有酸素エクササイズ♪ 撮影場所協力:長谷工不動産 ブランシエラ道後樋又 マンションギャラリー
【当日参加OK!】 大人気 LES MILLS BODYCOMBAT
注目のグループエクササイズLesMILLS えひめ健康パークでは人気プログラムの一つBODYCOMBATを実施します!
えひめ健康パークにおける新型コロナウイルス感染症対策ガイドライン
イベントにご来場される皆様は事前にご確認ください。
今週のコラム
おすすめレシピ
地元ごはんを食べて健康✨長ねぎのグラタンスープ
あの”オニオングラタンスープ”が家庭でも簡単に?! 長ねぎを使って体も温まる健康レシピです🍚
地元愛媛をもっと元気に! 食べて、笑って、たくさん体を動かして! カラダいっぱい深呼吸しませんか? 地元を愛す。eat と一緒にココロもカラダも全力リフレッシュ!
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